2011年3月27日日曜日

生藤山

ちょっとそこまで登山ってことで久し振りに登山に行ってきました。
今回は東京と神奈川と山梨の県境にある生藤山です。
ぐるっと周って生藤山を経由して尾根を縦走してきました。
八王子最高峰の醍醐丸も初体験。
総距離は10kmちょいくらいかな。
全般的に緩やかなんだけどたま~に急勾配ありで楽しい登山でした。
東側は雪が無いんだけど、西側の斜面には雪も残ってて素敵な感じ。
可愛い山ガールも発見♪

次は陣馬山で富士山を見に行こっと♪

今回のコース:
JR藤野駅⇒神奈川県立陣馬自然公園センター (和田バス停)⇒八幡神社⇒熊野神社⇒三国山⇒生藤山⇒茅丸⇒連行峰⇒醍醐丸⇒神奈川県立陣馬自然公園センター(和田バス停)⇒JR藤野駅⇒JR東京駅

あれ?
東京駅が・・・
寝過ごして東京駅まで行っちゃった(笑)
最近、毎回東京駅まで行ってる気がする・・・

誰へのLoveLetter?(from JR藤野駅) 
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生藤山
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%94%9F%E8%97%A4%E5%B1%B1

神奈川県立陣馬自然公園センター
http://www.kanagawa-park.or.jp/jinba-vc/index.shtml

Webアルバム
https://picasaweb.google.com/tomomichi.arakuni/_20110326#

「3人で5人分」の仕事を無理なくまわす! ― 「欠員補充ゼロ」の職場術

情報共有のやり方に関しては色々考えさせられるなぁと。 
ここまで継続的に実際に続ける事ができ、 
メンバー間の考え方(背景や意図)が感じられるレベル 
のメンバーであればうまくいくんじゃないかなぁっと 
思ったりしまいた。 
しっかし、そんな人って集めるの難しくないですか? 
それこそそんな人って集めようと思って集まらない気がするけど、 
やってみようかなと思ってみました♪ 
草の根運動からはじめてみよう。 
まずは二人から・・・上手くいかなかったら止めればいいしね。 

===ここから=== 
結論から言うと生産性の向上、適度な品質への転換かな? 
そんな印象を受けました。 
情報伝達および共有方法の変更により生産性の向上を図り、 
100点満点ではなく60点満点での達成をすることにより 
効率化し、3人で5人分の仕事をできるようにしますという内容。 
業界的にこんなご時勢なのでしょうがないのかなぁっと思いました。 
===ここまで=== 

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「3人で5人分」の仕事を無理なくまわす! ― 「欠員補充ゼロ」の職場術 
http://www.amazon.co.jp/dp/4833419505

人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本

いつも人間関係が「しんどい!」ので本著を手に取って見ました。 
きっと人と付き合うのが苦手なんでしょうね・・ 
って言うと「おぃっ!」って言われそうだけど(笑) 

正直に言うと何となく手に取って見ました。 
感想はイマイチかなぁ。 
感想にも記載したんだけど落ち込んでいる人が 
これを読んでも・・・ 
ってことで違和感を感じた時に読むぐらいで 
いいんじゃないかなぁと思う本でした。 

===ここから=== 
タイトルにひかれて買ってみました。 
内容は人間関係が「しんどい!」人が楽になれる、軽くなる内容ですが、 
既にしんどい、もう無理って思っている人には無理かも。 
どうしよう?何なの?って思っている人が読むと気楽になれるかも♪ 
っちゃいました。内容が薄いかも! 

口語?メール?表現のような”(笑)”のような表現が 
入っているんですが、本で読むと笑えないかも。 
いやいやいやって思っちゃいました。 
===ここまで=== 

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人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本 
http://www.amazon.co.jp/dp/480613516X

2011年3月22日火曜日

芸術は爆発だ

っということで、東京国立近代美術館に行ってきました。
岡本太郎展が2011年3月8日(火)~5月8日(日)の期間で
開催されています。

いや~、”芸術は爆発だ”とはよく言ったもので・・・
(岡本太郎さん以外言ってないか。。。)
素敵な岡本太郎展でした。

本当に素敵な美術品を作ってたんですね。
全然知りませんでした。
もう一度行きたい岡本太郎展でした♪
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岡本太郎展
http://www.momat.go.jp/Honkan/okamoto_taro/index.html
岡本太郎
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B2%A1%E6%9C%AC%E5%A4%AA%E9%83%8E
東京国立近代美術館
http://www.momat.go.jp/Honkan/honkan.html

2011年3月19日土曜日

動物占い

久し振りに動物占いをやってみた! 
確か昔もゾウだった気がする。(かわんねーだろ。) 
当たってる気がする!!! 

>やると決めたらやり通すがモットー。 
あたってる気がする。 

>大きな耳はダテで、人の話を聞かない傾向が 
あたってる気がする。 

>普段穏やかな人だけにキレると怖かったりします。 
よく言われる。 

>ボタンやスイッチがあると、とりあえず押してみる人 
すごい押したくなる。いや、押してから押してることに気が付くかな(笑) 


===ここから=== 

威厳に満ちた努力家 
体が大きく威厳のあるゾウのように信念が強く、やると決めたらやり通すがモットー。 
そしてさりげない努力の積み重ねで目標をクリアします。 
ただ、大きな耳はダテで、人の話を聞かない傾向が……。 
おまけに普段穏やかな人だけにキレると怖かったりします。 

恋愛ではハート第一。一途の恋をします。 
ただまじめで慎重なのでチャンスを逃してしまいがち。当たって砕けるはずないんだから、 
とりあえず思い切ってアタック、がポイントかも。 

男女別性格分析 
ゾウ男性は、冷静沈着 
冷静沈着でどっしりしたゾウの男性。頑固で自信家なので、 
うっかり言った一言で後に退けなくなることも。 
スジの通らないことが許せず損得を考えずに行動することがあります。 

特性 
近くにいる仲間探しのポイント 
ボタンやスイッチがあると、とりあえず押してみる人 

恋人にするなら ひつじ・チータ 
好きなタイプ ライオン・ペガサス 
好きなこと 何かに打ちこむ 
嫌いなこと まわりくどい 
同級生・同僚だったら 誰にでもわけへだてなく接する 
彼氏・彼女だったら 不器用で言葉よりも態度で愛を示す 
先輩だったら 最初は遠慮がちだが仲良くなると優しい 
後輩だったら 引っ込み思案で長いお説教が苦手 
上司だったら 心配性で報告はマメに欲しがる 
部下だったら 不得意分野でも弱音を吐けない 
先生だったら 時々落ちるカミナリは強烈! 
出没エリア 立ち食いそば屋・コーヒースタンド 

徹底分析 
体が最も大きいゾウは言葉に威厳があります。 
でも、耳も大きいわりには人の話を聞きません。 
その道のプロを目指して常に何かに打ち込んでいたい努力家です。 
根回しは得意で、細かい計算はだめですが大きい話が好きです。 
動きだすと急には止まれない。 
耳は大きく見せるためで、人の話をほとんど聞かない。 
常に何かに打ち込んでいたい。 
この人がキレたときは最も怖い。 
強気に出られると素直になる。 
言ってしまって後に引けなくなることがある。 
問題発見の天才です。 

===ここまで=== 

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動物占い 
http://www.doubutsu-uranai.com/

恋愛・結婚診断

続けて恋愛・結婚診断をやってみました♪ 
一緒に夢を追いかける女性が必要って難しくね(笑) 

下記から自分との恋愛相性診断ができますよ~。 
http://www.seimeihandan.jp/renai2.asp 
結果教えてください♪


===ここから=== 

恋愛・結婚診断 

恋愛の仕方と恋愛の相性 
地画(恋愛に対する感情) 内画(恋愛に対する価値観) 
地画=8画 内画=5画 
(+)燃え上がる恋 (+)夢を描ける/自由を愛する/新しい変化を捉えるセンス 
(-)突っ走る恋 (-)好き嫌いが激しい/仕事や交友関係を変えやすい 

●強引にアタックし,自分の好みの女性にしてしまうあなたー 
 あなたに見込まれた女性は逃げられません。 
出会い・・・多くの出会いの中から好みの女性にアタックします 
恋愛・・・・・強引にあなたの好みの女性にしてしまいます。 
結婚・・・・・家庭に縛られたくない性格で、外での浮気が心配です。 

(あなたの恋愛) 
あなたは、夢を描き、夢の実現に努力する人です。新しいことに積極的にチャレンジします。 
また、自由を愛し新しく世界を広げるセンスを持っています。ただ好き嫌いが激しく、 
好きなことだけに打ち込むようなところがあります。環境を度々変えてしまうことがありますが、 
型にはまった発展性のないところは早く見限った方が良いでしょう。恋愛に関しては、 
大変情熱的で、好きだと思った女性は徹底的にアプローチしてものにします。 
決して手を抜くことはありませんし、相手が嫌いな態度を示しても諦めません。 
粘り強く誠意あふれる態度で迫ることができるので、相手の女性は根負けしてしまいます。 
また、周囲の反対があったとしてもどんな困難があっても真っ正面からぶつかって 
乗り越えようとします。しかし、失恋してしまったときには大変傷つき、 
一時は立ち直れないようなときもあります。でも、あなたの女性に対する情熱は 
しばらくするとあなたを勇気づけ立ち直らせます。 
そして、また好きな女性に全力でアタックします。あなたは、自分は相手を 
縛ってしまうところがありますが、あなた自身は縛られることを嫌います。 
そんな矛盾に嫌気を覚え去っていってしまう彼女もあります。 
大切な人を失ってしまうかもしれません。 
あなたの自由で新しい変化を追うことを理解して一緒に夢を追いかける女性が必要です。 

結婚の相性 内画-5のあなた 
(結婚に合う内画) 
3画(相生関係)=支えてくれる人=積極的に新しいことに取り組む彼女があなたの夢の 
実現を支援してくれます。 
6画(比和関係)=わがままを包んでくれる人=しっかりしていてあなたの夢を理解して 
上手に導いてくれる人 
4画(相生関係)=自由を共有できる人=お互い自由に距離を置いて行動でき、認め合える人 
7画(相生関係)=価値観の共有できる人=個性を大切にする彼女に対し、 
自由を愛し積極的なあなた、お互いを認め合い夢を共有できる関係が作れます。 

(結婚に合うかあわないかはあなた次第の内画) 
8画=一途に打ち込むことは共鳴するが、地道なことにはついていけないことのある人 
5画=全く同じ性格でぴったりしていることが多いが時に反発してしまうことのある人 

(結婚にあわない内画) 
1画=現実的すぎるところがあなたと価値観のずれてしまう人 
2画=細かい気遣いにいらいらしてしまうことのある人 

===ここまで=== 

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恋愛・結婚診断 
http://www.seimeihandan.jp/renai1.asp 


恋愛相性診断ができますよ~。 
http://www.seimeihandan.jp/renai2.asp

恋愛成績表

久々に占いをしてみました♪
え~!!!
駄目駄目な感じじゃない?(苦笑)
結婚適齢期もとっくに過ぎてる・・・っていつだったんだ~。
恋愛を考える人との相性がいいってことかな?
自分の気持ちを盛り込むって難しいよね。
自分を表現するのが下手なんだよね。。。

相性診断は下記、結果教えてください♪
http://hanihoh.com/love2/index.cgi?ck=110318-23-18656127 

診断自体は下記
http://hanihoh.com/love2/

===結果===

総合評価
 恋愛レベル
「がっかり合コン級」 (18段階中 14位)
恋愛タイプ 「愛嬌不足型」

・恋愛タイプについて
ルックスのわりにどこか愛着が湧きにくいと思われているようです。それは特徴というか
キャラが確立されていないのかもしれませんし、まだ深みがないのかもしれません。
いろんな人の意見を聞き、自分の魅力を知ることが第一歩でしょう。

・総評
全体としてやや残念な成績でした。ただし、彼女ができたとして、その人の
着眼点によっては高く評価されることもあるはずです。がっかりする必要はありません。
また最も成績が良かったのは「考える力」です。恋愛について深くまで考察し、
トラブルのない付き合いができるタイプです。
ただし、その考察は、ときに一方的な自分の考えが支配し相手の気持ちを
汲めないこともあるようで、うまくやっていたはずが突然彼女が爆発するなどの
危険をはらんでいます。賢さに、是非「人の気持ち」を折り込んでみてください。

項目別評価
項目 コメント
恋愛プロセス (評価 3)
恋愛プロセスは普通です。まだ、出会いや別れという流れに漠然と身を任せているような
感じでしょうか。付き合うまでのプロセスが下手で、思ったように行動できずに損を
することもありそうです。
落とせる範囲の人にすら手が出ない、などが考えられます。
付き合えば、その後は上手にこなすようで、問題ありません。

振る舞い (評価 2)
行動や雰囲気についてはあまり良いとは言えません。
話すことや態度を多少見直す必要があります。個別に見れば、特に女性に対しての
印象がよくありません。どこかウソをついてそうなイメージを与えていたり、
純粋さに欠けるような部分が見え隠れして、踏み込むのが怖いと思われています。
また何事にもセンスがいいので、それもまた裏目に出て、
手を出しにくい人となっていると言えるでしょう。

向上心 (評価 2)
向上心についてはほとんどありません。今が良いにせよ悪いにせよ、
その姿勢は女性からはがっかりされそうです。肉体面やファッションで
気を抜きすぎではありませんか?女性にこびを売る必要はありませんが、
自分に甘い人は当然同じような人からしか好かれず、それは望ましくないはずです。
何か夢があって頑張る姿は素敵で良いのですが、それを理由に他の部分で
努力できないというのはもったいない気がします。

考える力 (評価 4)
高い評価をされました。恋愛に関しては賢く、トラブルに対しても
無難な対応ができるタイプです。いつも状況をよく把握し、自分の感情もよく掴んでいるので、
わりと「こうしたい」という意思ははっきりしているタイプです。
ただ彼女の主張が相容れないものの場合、熱くなって自分や相手を納得させることなく、
どちらかを押し殺す形で決着しがちです。
冷静にじっくり、ときには時間を置きながら解決すると良いでしょう。

こころ (評価 2)
「こころ」については評価が低く出ました。各項目の評価すれば、どれもこれも全滅です。
まず感受性が弱く、恋愛から受ける喜怒哀楽が少ないようです。
これは安定しているのかもしれませんが、単純にツマラナイ人と思われるでしょう。
また自己表現をあまりせず、相手の心理に深く立ち入らないので、相手からすれば
「本当に好きなのかな」と疑問に思われそうです。

オプション (評価 3)
ごく普通の評価です。ここの項目だけで人を魅了するというのは無理なようですが、
悪くはありません。付き合ってもこれといってお得なことは多くはなさそうですが、
ルックスと金銭面で評価が良いのできっとモテるのでしょう。
特にルックスは、恋愛に露骨に威力を発揮します。多くの恋愛を望めるというのは、
経験を多く積めるということであり、深みが増すことでもあります。
素材は上手に活かしたいものです。

そのほかの語りたいポイント
・年下の彼女がお似合いです
・かなり冷たい印象があります
・とっくに結婚適齢期を過ぎています。少しは焦りましょう

===ここまで===

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この結果は下記URLからいつでもご覧になれます
(一ヶ月間アクセスがないと削除されます)
http://hanihoh.com/love2/result/index.cgi?k=110318-23-93277

相性診断をするには下記URLからどうぞ。
(携帯電話も可)
友達や恋人、旦那様や奥様にやってもらいましょう。
相性診断を知らずに終わるなんて損ですよ
http://hanihoh.com/love2/index.cgi?ck=110318-23-18656127 

2011年3月15日火曜日

東北地方太平洋沖地震

この度の「東北地方太平洋沖地震」により、
亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますと共に、
被災地の皆様、またそのご家族の皆様に対して、
心よりお見舞い申し上げます。

3月11日に「東北地方太平洋沖地震」が発生しました。
その時の一日を振り返ってみます

その時は会社で仕事に励んでましたが、突然地震発生です。
最初は小さなゆれだったんですが、
次第に大きなゆれに変わっていきました。
職場がビルの30Fなのでゆれが大きいこと大きいこと。
立っていられなくて椅子に座りながら机にしがみついて
ゆれが収まるのを必死で待ちました。

周りの机はパソコンのディスプレイが倒れたり、
机の引き出しが全開になったりで散乱しまくりでしたが
幸い怪我も無く、会社からのアナウンスによるとエレベーターに
閉じ込められた人もいなかったみたいです。
あんなにすごい地震でエレベーターに閉じ込められたら
生きた心地がしなかっただろうな・・・

終わってからも続く余震・・・
ビルの30Fにいると小さなゆれでも大きなゆれになるため
乗り物酔いのようになってしんどかったです。
ビルは低層階の方が良いかも。

携帯はつながらないし、固定電話も・・・
PCメールはできるのね、やるなぁ、社会インフラ。。。
っと思いながらも携帯電話に依存してた自分に気が付いたり。

帰ろうと思ったら何とJR含め地下鉄も運休になってて
身動きが取れませんでした。
歩いて帰ろうにも・・・遠過ぎ!
っというわけで、電車が動き出すまで待ち。
買出しはエレベーターは使えないので、30Fから階段移動。
何気に自動販売機が災害モードで無料で出るようになってた。
普段お金払っているのが無料で変えてすげーっと思ってしまったり、
保存食とお水の配給があったりで普段と違う環境に戸惑ってみたり。

そんなこんなで乗り物酔い気分で電車が動き出すのを待っていると、
突然夜に電話が鳴って仙台にあるバックアップサイトが被災して
電源供給がストップするとのこと。
にゃにー、サーバー全台停止?どーすんのどーすんので夜は更け・・・
何とか電車が動き出したのでへとへとになって帰りました。。。

帰ってみてびっくりはそれほど無かったです。
幸い、本棚の本が散乱しているくらいで食器も割れておらず良かったです。
地震列島だけど地震が無くなればいいのに・・・っと思う今日この頃です。

地震対応は・・・また別の話。。。
激甚サイトのサーバー停止したり、既存サイトの計画停電対応を計画したり・・・
対応はいつまで続くんだろうか。。。

そんな後ろ向きばっかりでもしょうがいないので前向きに。
地震発生で下記に気が付きました、
出来ないのもあるけど少しずつでも改善していかないとね。
・自宅の災害対策がなってない(非常食とか、ゆれへの対策とか・・・)
・豊洲ってのもあるけど会社から帰る手段
・携帯電話の通話に依存し過ぎ
・緊急連絡網の整理
・緊急時の対応/対策の整理
・電気/ガス無しで手軽に作れる料理の習得
・高いところに壊れるものを置かない・・・部屋の整理
・いつでも最小限のものを持って逃げられる用意
何か思いついたら追記していこう。
※写真は内緒で掲載・・・問題あるようだったらご指摘下さい。

いつかの御飯。

いつかの御飯っということで、久々に御飯です。
※ちなみに、東北地方太平洋沖地震前に行ったところです。

1枚目:
池袋寿々屋の”ヒレカツ定食”です。
いや~、美味しいんだなこれがまた。
ちょっと高目ですがオススメです。
2枚目:
池袋貴仙です。
何かロースがカルビなんですけど・・・
こちらもちょっと高目ですがオススメです。

3枚目:
新宿九州です。
のんびり落ち着ける感じで餃子が美味しい!
西口店が無くなったのが残念。。。
西口店大好きだったのに・・・

4枚目:
新宿荒海の”ラーメン”です。
ん~。。。スープの量が・・・しなちく温めたいのに。
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寿々屋 (すずや)
http://r.tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13003916/

貴仙 (キセン)
http://r.tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13020257/

郷土の味と酒 九州
http://www.kyushuhan.com/index.html

荒海
http://r.tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13090261/

2011年3月6日日曜日

大山再び

ってことで大山に行って来ました。
ちょっと予定外なことがあって経路変更しました!
天気が良くて気持ちよかったです♪

正直、予定外なことは
・起きるの遅くて朝御飯を食べ忘れた
・何故かお昼御飯を持っていくの忘れた
・ヘッドライトを忘れた
てへっ。
いつも思うけど事前準備と時間の余裕って大切(笑

経路変更するならもう少しのんびり起きていけばよかった。
ヤビツ峠から表尾根縦走は長距離&昼からでヘッドライト忘れたのと、
大山側の道が荒れていて塔ノ岳側も荒れていると聞いたので
経路変更してみました。
変更後のヤビツ峠から柏木林道も眺望も良くて素敵な道でした♪
っというわけで、
来週(3/12)再びヤビツ峠(セーブポイント?(笑))から表尾根縦走に
再チャレンジしてみよっと。

予定:
伊勢原⇒大山ケーブル⇒女坂・見晴台⇒大山山頂⇒ヤビツ峠⇒表尾根縦走⇒大倉⇒秦野

経路変更後:
伊勢原⇒大山ケーブル⇒女坂・見晴台⇒大山山頂⇒ヤビツ峠⇒柏木林道⇒蓑毛⇒秦野

大山は前に行った時と同じく、山頂の眺望が素敵な山でした。
前回はヤビツ峠側から登りましたが、今回は伊勢原側から登ってみました。
下りは一緒でヤビツ峠です。
始発で新宿三丁目から新宿駅の小田急線に乗り換えようと思ったら
新宿駅は朝5:30なのに人が多過ぎ!!!
新宿東口は土曜日の早朝からラッシュっすか(笑
伊勢原側から登るとロープウェイも使えるんですが、
9時開始ということで使わずに登っちゃいました。
整備されている道ばかりでとっても登り易いんですが階段が多くて疲れました。
ほんと、どんだけ~っていうくら階段・・・。
見晴台部分の地面がすべて霜でした。
綺麗なんだけどさすがにここまでくるともやしかかいわれ大根の葉が無い感じ(笑

途中から相模湾も眺められてとっても綺麗です。
山頂近くになると、雪もあって道もカッチカチに凍ってました。
ちょうど太陽に照らされて木々の氷が溶けはじめて落下中(地面に刺さる刺さる)・・・こわっ!!!
光でキラキラ輝いてて綺麗なんですけど、頭に刺さったら死んじゃいますがな♪

そんなこんなで山頂に到着♪
そこで衝撃的な事実が・・・昼御飯がなーい。
普通に朝起きて10分で準備したと思ってたけど入れ忘れたみたい。
しょうがないので山頂でカップラーメン買って食べました。
山頂で食べるカップラーメンって美味しいですよね♪
いや~、朝御飯も食べてなくて死ぬかと思った。。。
非常食はたくさんあったので死なないんですが・・・

山頂からヤビツ峠まで降りる時の道がちょうど暖かくなり始めて
雪も溶けはじめていたのでグチャグチャ~。
そんなわけで、お昼前にヤビツ峠に着きましたが表尾根縦走は止めて
柏木林道経由で帰ることにしました。
コース時間が約5時間40分なのと、行く時にヘッドライト忘れてるのに
気が付いたからとすれ違った人に道がぐちゃぐちゃで歩きにくくなってる
って言われたってのもあります。

そんなわけで経路変更して柏木林道経由で下山することにしました♪
正直に言うとヤビツ峠でバス時間見てたら1時間に1本どころか
2~3時間に1本(休日は1日5~6本)しかなくて待つのが嫌だったからですけど(笑)
何と柏木林道経由で降りる蓑毛の場合、1時間に2本もあります♪
柏木林道は素敵なハイキングコースって感じで、歩きやすくてよかったです。
帰ってきてから調べると
蓑毛-ヤビツ峠-岳ノ台-菩提峠-葛葉の泉-菩提
ってコースもお手軽でハイキングに良いみたい。

そんなこんなで来週も登山におでかけしよっと。
行きたい人はこの指とーまれ♪
※写真は一人で登山だったので大目です。
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大山
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%A7%E5%B1%B1_(%E7%A5%9E%E5%A5%88%E5%B7%9D%E7%9C%8C)
Webアルバム
https://picasaweb.google.com/tomomichi.arakuni/_20110305#

注目の投稿

ちいさな事件。

ちいさな事件。です。 何て言うか、、、ひょっとした瞬間にやってみよう! って思う時ありますよね。   普通のリモコンで動くじゃん!!! 入力切替ボタンを押す必要はあるけど、 ”移動(矢印)”と”決定”と”戻る”が動くので 動作上問題無し。 もっと早く気付いていれ...

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